集団体操！！！
30～60分かけて、手の指先から足の関節に至るまで、ストレッチを中心としてゆっくり行います。

個別機能訓練！！！
平行棒や、階段を利用して機能訓練指導員による歩行訓練や段差訓練などを行います。

マシーントレーニング！！！
普段使わない筋肉を刺激します。

そのほか、軽いマッサージや寝た状態でのストレッチも行えます！